kas yra FLOW?
Esu Domicelė, studijos įkūrėja ir vadovė, profesionali, diplomuota mokytoja, jau 14 metų dirbanti meninės gimnastikos srityje ir turinti daugiau nei 20 metų pedagoginio darbo patirtį.
Mano tikslas – sudominti vaikus judesiu, padėti jiems pažinti savo kūno galimybes ir išmokyti mėgautis sporto teikiamu džiaugsmu.
Siekiu ugdyti ne tik fizinius gebėjimus, bet ir pasitikėjimą savimi, discipliną, kūrybiškumą bei meilę aktyviam gyvenimo būdui.
Studijoje nesiekiame aukšto meistriškumo sporto rezultatų ar profesionalios sportinės karjeros. Studijos tikslas – suteikti vaikams galimybę saugioje, draugiškoje ir motyvuojančioje aplinkoje mokytis gimnastikos pagrindų, dalyvauti pasirodymuose, renginiuose ir patirti judėjimo bei bendravimo džiaugsmą.
Kiekvienas vaikas čia yra svarbus, o didžiausias pasiekimas – jo noras judėti, tobulėti ir džiaugtis savo pažanga.
kodėl FLOW?
Šiuolaikinėje psichologijoje „flow“ būsena vadinamas visiškas pasinėrimas į veiklą, kai dingsta laiko pojūtis, o procesas teikia tyriausią džiaugsmą. Tai yra atmosfera, kuri kuriama FLOW studijoje.
Meninė gimnastika yra unikali tuo, kad joje sportinis meistriškumas neatsiejamas nuo meno. Kartu su fiziniais pratimais lavinamas vaikų ritmikos pojūtis, muzikalumas ir estetinis skonis. Per šokį ir kūno kalbą vaikai mokosi išreikšti savo emocijas, lavina vaizduotę bei aktorinio meistriškumo pagrindus.
Programos ir grupės
Atraskite grakštaus judesio ir žaismingo sporto pasaulį, skirtą specialiai 3–10 metų mergaitėms.
Mažylių (3-4m.)
Darželio (5-6m.)
Jaunių (7-10m.)
Pradžia pačioms mažiausioms
-
Kas tai? Saugi, žaisminga ir kūrybiška pažintis su meninės gimnastikos pagrindais.
-
Ko mokomės? Taisyklingos laikysenos, lankstumo, ritmo pojūčio ir koordinacijos.
-
Kaip vyksta? Viskas pateikiama per vaikams suprantamus žaidybinius elementus, naudojant spalvingus įrankius (lankus, kamuoliukus, šokdynes).
Žingsnis pirmyn
-
Kas tai? Nuoseklus fizinių savybių lavinimas, derinant šokio elementus ir gimnastikos techniką.
-
Ko mokomės? Pradinių akrobatikos elementų, lankstumo, tamprumo ir taisyklingo įrankių valdymo.
-
Kaip vyksta? Treniruotės išlieka dinamiškos ir įtraukiančios, tačiau vaikai jau mokosi susikaupimo, komandinio darbo ir muzikalumo.
Meistriškumas ir saviraiška
-
Kas tai? Profesionaliai orientuotos, tačiau kūrybiškumą skatinančios treniruotės pradinio mokyklinio amžiaus mergaitėms.
-
Ko mokomės? Sudėtingesnių elementų (špagatų, tiltelių, suktukų), darbas su šokdyne, kamuoliu ar lanku.
-
Kaip vyksta? Daugiau dėmesio skiriama technikai, fiziniam pasirengimui.
Lokacijos
+3706 xxxxxxx
info@meninegimanstika.lt