Programos ir grupės
Atraskite grakštaus judesio ir žaismingo sporto pasaulį, skirtą specialiai 3–10 metų mergaitėms.
Mažylių (3-4m.)
Darželio (5-6m.)
Jaunių (7-10m.)
Pradžia pačioms mažiausioms
-
Kas tai? Saugi, žaisminga ir kūrybiška pažintis su meninės gimnastikos pagrindais.
-
Ko mokomės? Taisyklingos laikysenos, lankstumo, ritmo pojūčio ir koordinacijos.
-
Kaip vyksta? Viskas pateikiama per vaikams suprantamus žaidybinius elementus, naudojant spalvingus įrankius (lankus, kamuoliukus, šokdynes).
Žingsnis pirmyn
-
Kas tai? Nuoseklus fizinių savybių lavinimas, derinant šokio elementus ir gimnastikos techniką.
-
Ko mokomės? Pradinių akrobatikos elementų, lankstumo, tamprumo ir taisyklingo įrankių valdymo.
-
Kaip vyksta? Treniruotės išlieka dinamiškos ir įtraukiančios, tačiau vaikai jau mokosi susikaupimo, komandinio darbo ir muzikalumo.
Meistriškumas ir saviraiška
-
Kas tai? Profesionaliai orientuotos, tačiau kūrybiškumą skatinančios treniruotės pradinio mokyklinio amžiaus mergaitėms.
-
Ko mokomės? Sudėtingesnių elementų (špagatų, tiltelių, suktukų), darbas su šokdyne, kamuoliu ar lanku.
-
Kaip vyksta? Daugiau dėmesio skiriama technikai, fiziniam pasirengimui.